關於洗臉的三大迷思！

我相信很多人很喜歡這個動作，因為就像洗澡一樣可以消除一天的疲勞，也可以喚醒頭腦。可是對於洗臉的方式，很多人都難免有一些迷思，因為電視節目太多都有各自的一套說法，導致消費者都不能確定哪個才是正確的。

以下我簡單整理了三大常見問題，希望可以幫你解除迷思！

1. 用熱水還是冷水洗臉？

很多人都建議洗臉用熱水，因為皮膚遇熱時毛孔會增開，水可以深入清除污垢和油脂。但如果你是屬於乾性皮膚的話就很容易使乾燥情況變本加厲，也可能會導致毛孔粗大並加速老化。

至於冷水，許多人則認為有助於收縮毛孔，但是切記過冷的水也是會導致皮膚乾燥的。因此建議水溫適中就好，室溫或手摸上去有一點點暖暖的溫水最佳！

其實這可不一定，泡泡的綿密度完全是視成份和產品類別而定的。例如洗面奶（cleansing milk）就怎麼搓都不會有泡沫，還有偏向環保有機的產品，起泡劑量少自然也很難形成多泡沫。

泡沫的主要功能是透過小氣泡來洗淨毛孔內的污垢，所以如果你使用的是泡沫潔面乳（foaming cleanser）的話，那你就得確保乳霜完全打成泡沫，才越能發揮其功效。

因此不是所有的洗臉霜都得起泡，也不要太在意越多泡就越好的說法。你得做的是了解產品的類別，在使用時依據指示是最正確不過的了。

洗臉機的發明主要是透過機器的滾動，刷毛將頑固的粉刺鬆脫，減少角質層堆積，也可以針對指尖無法接觸的部份。也就是說，洗臉機可以洗淨細節處。

但是洗臉機不可以過度使用，因為臉上的皮膚特別細嫩，重複過度施力在臉上的各個部位都會讓皮膚受損。也不太建議敏感肌膚或痘痘肌使用，以免反覆刺激下導致色素沈澱，更有可能造成感染問題。

無論如何，如果你已依賴儀器幫助洗臉的話，就改選儀器滾動力比較溫和及毛刷質量好的品牌。而洗臉機的毛刷跟牙刷一樣，長期使用會囤積細菌和污漬，所以一定要定期更換。

最後我想說的是不要太被電視節目所影響，洗臉的方法都是根據產品而定的。